इन टिप्स के जारी आप अपनी सेक्स पॉवर को 10 गुना बड़ा सकते हैं

आज कल की भाग दोड भरी जिन्दगी की वजह से लूं की जिन्दगी सेक्स बिहीन होती चली जा रही है लोगों का दिन प्रति दिन सेक्स की तरफ ध्यान कम होता जा रहा है क्युकी उन्हें पता ही नहीं होता के उन्हें सेक्स कम और केसे करना चाहिए उनके खाने पिने का तरीका उसकी सबसे बड़ी परेशानी होता है जिसकी बजह से उनलोगों की सेक्स की तरफ कम रूचि होती हैं अगर आप भी इसी प्रकार की किसी समस्या से परेसान है तो हम आपको कुछ ऐसे टिप्स बताने जा रहे हैं जिन्हें फॉलो करके आप अपनी सेक्स झमता 10 गुना ता बड़ा सकते हैं| 1.सबसे पहले आपको गर्म पानी से नहाना छोंदा होगा सर्दी का मोसम्होने की वजह से लोग गर्म पानी से नहाते है जो आपकी सेक्स लाइफ के लिए बेहद हानिकारक है 2नशा बिल्कुल भी न करें, चाहे वह किसी भी चीज का नशा क्यों न हो. क्योंकि इसकी लत कईतरह से आपको नुकसान पहुंचाएगी. और इस बुरी आदत को छोड़ना भी आसान नहीं होगा 3.खुद में आत्मविश्वास पैदा कीजिए कि आपकी सेक्स पावर बहुत अच्छी है,बेकार के विज्ञापनों के कारण अपनी सेक्स पावर पर 1 % भी संदेह न करें.ऐसे ज्यादातर विज्ञापन आपके आत्मविश्वास को तोड़ने का काम करते हैं 4.अगर आपका वजन ज्यादा है, तो इसे कम करना पड़ेगा. 5.हरी सब्जियों, अंकुरित अनाज, फल, घी, मधु, दूध इत्यादि को अपने दैनिक भोजन का हिस्सा बना लें. 6.सलाद को भी अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बना लें. 7.सुबह जल्दी उठना शुरू कर दीजिए. क्योंकि सुबह जल्दी उठने से आपको कई फायदे होंगे.सुबह-सुबह सूरज की रोशनी में बैठना भी लाभ देता है 8. 2 चम्मच अदरक का रस, एक चम्मच मधु और एक उबले हुए अंडे का आधा भाग मिलकार रोज रात को सोने से पहले 1 माह तक खाइए. 9. दाल का हर दिन सेवन कीजिए. 10. सबसे जरुरी बात आप किसी भी पोर्न विडियो को देखने के बाद ये न सोचें के आप उनकी तहर कर पाएँगे उनके बिलकुल भी सत्यता नहीं है आप खुद पर भरोसा रखें वही आपकी सबसे बड़ी पॉवर है